나는: 긍정적인 확언
I am: Positive Affirmations는 iPhone에서 이용 가능한 라이프스타일 앱으로, 일상에서 긍정성을 높이기 위한 매일 긍정적인 말을 제공합니다. 1만 개 이상의 긍정적인 말 중에서 사용자는 사랑, 부, 성공, 동기부여, 스트레스와 불안, 자기애, 건강과 같은 다양한 분야에서 개인의 필요에 맞는 매일 긍정적인 말을 선택할 수 있습니다. 이 앱은 사용자가 동기부여와 자기애를 일상에 통합하여 생각과 감정을 조절할 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다. 걱정과 과거의 사고 패턴을 놓아주면 사용자는 긍정적인 사고와 행동을 위한 공간을 만들 수 있습니다.
I am: Positive Affirmations의 주요 기능 중 하나는 과학적으로 입증된 방법을 활용하는 것입니다. 이 앱은 긍정적인 말의 입증된 이점을 활용하고 일상생활에 이를 적용하는 올바른 방법을 제공합니다. 앱을 통해 말을 반복함으로써 사용자는 자기파괴적인 말, 믿음, 행동을 상쇄시키고 부정적인 사고 패턴을 긍정적인 것으로 바꿀 수 있습니다. 이 앱은 또한 사용자가 잠재의식을 영향을 주어 새로운 믿음을 형성하고 목표에 집중하며 원하는 사람이 되도록 돕습니다.
또한, I am: Positive Affirmations는 사용자가 목표에 대한 행동을 취하도록 동기부여합니다. 목표에 대한 행동을 취함으로써 사용자는 계속해서 행동을 이어나갈 욕구를 더욱 높일 수 있습니다. 이 앱은 사용자가 받고자 하는 긍정적인 말의 유형을 선택하고 하루 내내 알림을 설정할 수 있도록 허용합니다. 또한 매일 긍정적인 말을 연습하기 위해 루틴을 만들도록 장려합니다.
전반적으로, I am: Positive Affirmations는 사용자의 기분을 개선하고 목표를 달성하며 자신감과 자기애를 향상시키고 스트레스와 불안을 극복하는 데 도움을 주는 변화를 가져다주는 앱입니다. 사용자 친화적인 인터페이스와 맞춤 기능을 갖춘 이 앱은 일상생활에서 긍정성을 기르고자 하는 모든 사람에게 가치 있는 도구입니다.
